Norėdami pagerinti savijautą po ilgo sėdėjimo prie kompiuterio, pamasažuokite kelis veido taškus. Beveik iš karto pasijusite daug geriau ir energingesni.
1 TAŠKAS
Vidiniai akių kampučiai. Vienu metu spauskite abi puses.
2 TAŠKAS
Trys taškai vienu metu: išorinis antakio kraštas, vidurys ir vidinis kraštas. Vienu metu paspauskite simetriškus abiejų antakių taškus.
3 TAŠKAS
Išgaubtas iškilimas virš nosies tiltelio, tiesiai tarp antakių.
4 TAŠKAS
Padėkite po akies vyzdžiu, pusės centimetro atstumu nuo apatinio voko. Vienu metu spauskite po abiem akimis.
KAIP SPAUSTI?
Masažuokite nurodytus taškus pirštų galiukais vieną minutę. Tvirtai spauskite, bet ne iki skausmo.
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0
👎 0
Iš viso: 0
0% 👍
0% 👎