Širdies problemos yra viena baisiausių ir pavojingiausių ligų rūšių. Menkiausias šio gyvybiškai svarbaus organo sutrikimas gali sukelti mirtį, todėl kiekvienas be išimties turėtų atkreipti dėmesį į jo sveikatą.
Širdies problemos yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių daugelyje šalių (įskaitant buvusią Sovietų Sąjungą). Širdies priepuoliai yra pagrindinė priežastis. Geriausiu atveju, jei suteikiama greita ir tinkama pagalba, gali pakakti nedidelio rando (išskyrus reabilitaciją ir tyrimus). Tačiau pasekmės gali būti rimtesnės, įskaitant negalią ar mirtį.
Daugelis žmonių mano, kad širdies problemos yra nenuspėjamos ir jų neįmanoma išvengti ar numatyti. Tačiau tai iš tikrųjų yra klaida: yra požymių, kurie gali padėti atpažinti artėjantį priepuolį ir imtis veiksmų.
Pagrindiniai simptomai, rodantys širdies problemas, yra šie:
- Emocinis nestabilumas. Vieną minutę jaučiate džiaugsmą, kitą – staiga apima liūdesys. Vieną minutę norite išeiti pasivaikščioti, mėgautis gyvenimu ir juoktis, o staiga jus apima depresija, apatija ir liūdesys. Nepagrįstas nerimas, baimės ir panikos priepuoliai – tai vieni širdies problemų simptomų (nors ir ne patys suprantamiausi ar tiksliausi).
- Dusulys (ypač jei žmogus neturi antsvorio). Žinoma, bėgimas devintu aukštu sukels dusulį net ir reguliariai sportuojančiam žmogui. Tačiau neskubus užlipimas į nedidelį aukštį sveikam žmogui (net ir tam, kuris nesportuoja) tikrai neturėtų sukelti problemų. Jei net ir lengvas fizinis krūvis sukelia dusulį, tai yra akivaizdesnis širdies problemų simptomas, ypač jei dusulį lydi krūtinės skausmas.
- Silpnumas. Simptomas, galintis rodyti įvairias sveikatos problemas ir kurį dažnai mini visi širdies smūgio pacientai. Tai ne šiaip lengvas nuovargis po įtemptos darbo dienos, o staigus, stiprus silpnumas be aiškios priežasties. Žmogus gali jį jausti vos atsikeldamas iš lovos. Jei anksčiau neturėjote tokių problemų ir dėl nežinomų priežasčių pradedate reguliariai jausti nuovargį ir negalavimą, tai yra vienas iš jūsų širdies raumens signalų: visiškai įmanoma, kad jis veikia netinkamai ir negali aprūpinti kraujo smegenimis, raumenimis ar plaučiais.
- Galvos svaigimas. Menkiausias kraujotakos sutrikimas nedelsdamas paveikia smegenų funkciją. Neryškus matymas, galvos svaigimas, atminties, mąstymo ir koncentracijos sutrikimai beveik visada stebimi esant širdies disfunkcijai.
- Širdies ritmo svyravimai. Ramybės būsenoje žmogaus širdies ritmas išlieka santykinai pastovus, su minimaliais svyravimais. Tačiau jei esate neaktyvus ir jaučiate staigų širdies ritmo padidėjimą, tai yra rimta priežastis kreiptis į kardiologą. Aritmiją galima nustatyti keliais paprastais simptomais: paraudimu, į veidą plūstančiu krauju, kalimo pojūčiu ausyse ir neryškiu matymu. Taip pat gali pasireikšti galvos svaigimas ir laikinas kojų silpnumas.
- Šaltas prakaitas. Nepaaiškinamas skysčių išsiskyrimas iš odos be jokios aiškios priežasties yra aiškus organizmo termoreguliacijos problemos požymis. Tai gali rodyti endokrininės sistemos sutrikimą, dermatologinę problemą ar net širdies problemą.
- Kosulys ir švokštimas. Jei tai pasireiškia žmogui, kuris neserga peršalimu ar neturi plaučių problemų, tai gali rodyti širdies nepakankamumą.
- Kojų patinimas. Sutrikusi skysčių cirkuliacija organizme taip pat gali būti širdies nepakankamumo simptomas.
- Krūtinės skausmas. Tai nebūtinai turi būti stiprus, aštrus, skausmingas pojūtis, trunkantis ilgai ir sukeliantis kančią. Priešingai, artėjančios širdies problemos dažniausiai gali sukelti staigius, trumpus dilgčiojimo pojūčius, kurie atsiranda netikėtai ir išnyksta tiesiogine prasme per sekundę, nepalikdami jokio kito diskomforto. Beje, dėl šios priežasties didžioji dauguma žmonių į juos visiškai nereaguoja, priskirdami juos karščiui, nuovargiui, stresui, įtampai ir kitiems veiksniams. Tačiau jei dilgčiojimas ir skausmas pasireiškia reguliariai (net jei ne kiekvieną dieną, tai bent kartą per savaitę ar mėnesį), tai akivaizdi priežastis pasikonsultuoti su kardiologu.
Žinoma, šie metodai nebūtinai rodo, kad turite rimtų širdies problemų. Tačiau jei pastebite kelis iš šių simptomų vienu metu (ir ypač jei jų daug!), jūsų rizika žymiai padidėja. Atminkite: visada geriau skirti kelias valandas apsilankymui pas gydytoją, nei savaites, ar net mėnesius ar metus gydymui ir reabilitacijai.
Nepamirškite savo artimųjų ir draugų: pasidalykite šia informacija su jais. Tai gali išgelbėti kažkieno gyvybę.