Vienas sluoksnis po vidpadžiu – ir pėdos šiltos net kada -35°C

Ne veltui gydytojai pataria laikyti kojas šiltai, ypač žiemą.

Tačiau ką daryti, jei norite pasivaikščioti gryname, šaltame ore, bet kojos greitai sušąla? Pasirodo, yra paprastas ir patikrintas sprendimas, kuriam tereikia vieno namų apyvokos daikto – įprastos aliuminio folijos.

Kaip tai veikia

Metodas pagrįstas šilumos atspindžio principu. Pėda spinduliuoja savo šilumą, kurią folija, būdama metalizuota medžiaga,  atspindi atgal ir sukuria šiluminį apvalkalą aplink pėdą. Tai sukuria papildomą barjerą, neleidžiantį šalčiui prasiskverbti pro batų padą.

Žingsnis po žingsnio instrukcijos

1. Paruoškite pakankamai didelį folijos gabalą, kad juo būtų galima apvynioti pėdą ir vidpadį.
2. Padėkite basą pėdą ant bato pado  .
3. Atsargiai apvyniokite foliją aplink pėdą ir vidpadį , sekdami pėdos kontūrus. Svarbu, kad folija būtų lygi, be raukšlių. Netempkite per stipriai – svarbiausia, kad pėda gerai priglustų.
4. Ant viršaus užsidėkite šiltą kojinę .
5. Apsiauk batus  kaip įprasta.

Svarbūs niuansai ir apribojimai

• Apsauga nuo drėgmės:  folija ne tik sulaiko šaltį, bet ir drėgmę (prakaitą). Todėl patogumui rekomenduojama naudoti  kvėpuojančias kojines, pagamintas iš natūralių medžiagų  (vilnos, medvilnės).
• Šilumos mainai:  šis metodas pirmiausia apsaugo nuo šilumos praradimo ir nuo šalčio iš apačios.  Tinkamai parinkta avalynė taip pat svarbi bendrai pėdų šilumai  – ji turėtų būti pakankamai laisva, kad nesusiaurėtų kraujagyslės, ir turėti gerą šilumos izoliaciją.
• Tai ne panacėja:  šis gyvenimo triukas veiksmingas kaip  papildoma priemonė , tačiau nepakeičia poreikio įsigyti kokybiškus žieminius batus ir šiltas kojines.

Taigi, įprasta aliuminio folija gali tapti paprasta ir veiksminga pagalbine priemone ilgiems žiemos pasivaikščiojimams, padedančia išlaikyti kojas šiltas net ir esant dideliam šalčiui.